こんにちは　文京区本駒込　さわ鍼灸院　西山です

７月診療日は下記の場合を除き、通常通りです

＊休診日は、４，１１，１８，２２，２５，３０，３１です

＊7/23(金･祝)は10:00～14:00まで診療いたします

＊7/30(金)～8/2(月)まで、都合により臨時でお休みさせていただきます

当日予約も承っております

お気軽に電話でお問い合わせください

☎０３－３９４６－８３８２

治療中は留守番電話になっておりますので お名前と連絡先をいれてください

東京も先日梅雨入りし、今日21日は「夏至」ですね

一年で最も昼の時間が長い日・時期とされ、

これから本格的な夏がはじまりますよという日・期間です

汗をかく機会も増えていきます

水分補給と塩分などのミネラル補給には、

天然塩や果物なども上手にとりいれて、

おいしく、無理なく過ごしていきましょう(^^)