こんにちは 文京区本駒込 さわ鍼灸院 西山です
8月診療日は下記の場合を除き、通常通りです
*休診日は、1,2,8,9,15,16,22,29です
*7/30(金)~8/2(月)まで、8/16(月)は都合により臨時でお休みさせていただきます
当日予約も承っております
お気軽に電話でお問い合わせください
☎03-3946-8382
治療中は留守番電話になっておりますので お名前と連絡先をいれてください
梅雨明けして一気に暑くなりましたね。
夏の空にすこしばかりワクワクしたりしなかったり(^^)
湿度が下がると暑くても少しは過ごしやすいでしょうか。
7/19~8/6までは夏の土用です。
土用はうなぎを食べてスタミナをつける日と思いがちですが、
それだけでなく、雑節の一つで、二十四節気の補助版です。
日本独自の暦です。
季節の変わり目で、土いじりや新しいことを始めるなどは
避けた方がいいですよな期間。
あわせて、体調やメンタル面でも不安定になりがちに
なるので、頑張りすぎず、
睡眠とか食事とか運動とか生活一般を整えつつ、
のんびりいきましょう。